たくさんのご参加ありがとうございました

次回もお楽しみに！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

第１回・２回とご好評をいただいております
ＭＩＲＡＩＳＭ　ＤＩＥＴ　ミライズムダイエット
ランチタイムセミナー

第３回が決定いたしました。

テーマは
『運動・食事・薬の過ぎる害』

え！？
運動の害？薬の害？
良かれと思ってしている事が実は身体に害を及ぼしている事もあります。
運動をしない害
運動をしすぎる害
添加物
過剰な糖質
薬の副作用
薬への依存
薬との正しい付き合い方
スペシャリスト達が本音でお話しします。


６月19日（日）11：００～13：00
場所　レストランクイーンオランジュ
参加費　1500円　（ランチ代含・税込）
参加特典　通常1000円のはかるコーナーでの測定を
500円で測定していただけます。（当日限定　骨密度、血管年齢、体組成計）
定員　40名様（定員に達し次第締め切りとなります）

糖質オフのランチを食べながら
健康に過ごす未来を一緒に考えませんか


お申込みは
フィットネスクイーンオランジュ　ＴＥＬ　076-237-8029　　ＦＡＸ　238-7624
クイーンオランジュホームページ
トップページ　【アクセス・お問い合わせ】
当施設へのお問い合わせフォームからもお申込みいただけます。
メール　event@eijukai.jp
までどうぞ！

お名前・ご住所・お電話番号・人数をお伺いいたします。

tag

糖質制限

糖質オフ

ランチ

金沢

今週のメニューは本当にオススメ！！！
スマッシュヒット♪

コミュニティレストラン　クイーンオランジュでは
日本人の3人に1人が血糖異常という状況をうけ
ゆるやかな糖質制限をコンセプトに
デザートのお砂糖はラカントを使用、糖質の多い食品の使用を最小限にしたメニュー
調味料も極力砂糖・みりんを使わない方法での調理
糖質オフ麺を使う等の工夫をし、
雑穀米・デザートを食べても糖質40ｇ以下で
お食事を提供しております。
これは白米１杯分糖質約55ｇより少ない量です。

イベリコ豚

　　スズキの香草焼き

カツオのカルパッチョ

QOランチ
【Aお肉】イベリコ豚のステーキ　グリーンペッパーソース
【Bお魚】スズキの香草焼き　ブール・ルージュソース
前菜：カツオのカルパッチョ　特製ポン酢＆オリーブオイル
スープ：温泉玉子・かぶ・粉チーズのブイヨンスープ

【低糖質パスタ】牛肉のラグーソース（ミートソース）

今週は断然　コンビランチがオススメです！！！！！
お肉んもお魚もとってもおいしいので
ぜひぜひ両方楽しめるコンビランチ♪

パスタはしっかりしたソース・お肉の味で
小麦麺でないことを感じさせません。
生パスタの良さが活きていますね～♪
こちらも自信をもってオススメできます☆

今週は３回来ていただいても
きっと満足していただけることでしょう♪

低糖質麺　生パスタ

そして　今週木曜日から
デザートに　アイスが仲間入りしました！

ジェラートジェラートさんとの共同開発で
卵たっぷり、甘味はラカント・エリスリトールを使い
60ml（某アイス屋さんのキッズサイズ程度）で　糖質は１．９g！
画期的な糖質量！！！！！

アイス大好き金沢市民の皆様に愛されるデザートが完成しました♪

ぜひぜひお試しください。

糖質制限アイス

tag

糖質制限

金沢

ランチ

糖質オフ

お問い合わせは
シニアホームみらい鞍月　076-237-8561
クイーンオランジュ　076-237-8029
までお気軽にどうぞ！

予約制のイベントではございませんので
どなたでもお気軽にお越しください。

当日駐車場は
みらい病院・みらいのさと太陽前の駐車場をご利用ください。

県立中央病院の道路をはさんで向かいの建物です。

詳細が決まってきたものをご案内します。

Ｏｌａｌａ　（オララ）　有機野菜販売　＆　糖質制限食品販売

糖質制限パスタ
レストランで使っているパスタを販売いたします。
限定100食！
1袋100ｇ　300円
小麦パスタと比べて糖質75％ＯＦＦ！
100ｇあたり、14ｇです。
食物繊維たっぷりです♪
糖質制限中・糖尿病治療中・糖尿病予備軍の方にも
安心してお召し上がりいただける麺です。

色んな会社から低糖質麺が出ていますが、
通常350円～540円しています。
ＷＥＢ販売で送料がかかる事も多いです。
もちろん通常の小麦パスタと比べてしまえば高いですが、
糖質制限しておられる方にとって
たまに食べられる麺ですから
決して高い価格ではないと思います。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

その他
数は少量ではございますが
・低糖質パスタソース　　　500円
・糖質制限パン　　1個300円～
・糖質制限ソース・ケチャップなど　600円～1100円
・大豆粉　　400ｇ　500円　　1㎏　800円
・ラカント液状　280ｇ　　600円
・ラカントホワイト　1㎏　2500円
・糖質制限スナック　300円

などを販売します

大豆粉は最近の糖質制限・グルテンフリーブームで
一般スーパーではなかなか手に入らない状態です。
先日某お菓子材料専門店に行きましたが大豆粉はなかったんです（ＴＴ）
自分で糖質制限スイーツを作りたい！
糖質制限パンケーキを作りたい！
そんなあなたに　オススメ商品です！

そしてオススメ！！！！
糖質制限ジェラート　300円
Gelato　gelato　との共同開発で
美味しいのに糖質オフのバニラアイスが完成しました！
60ml　（某アイス屋さんのキッズサイズぐらいです）
糖質　まさかの1.9ｇ！！！！！
タンパク質　2.1ｇ
カロリー　46㎉　です！

玉子をふんだんに使って、タンパク質をUPさせると同時に
ラカント・エリスリトールの量さえもおさえ
糖質1.9が実現しました！

tag

糖質制限

金沢

ランチ

スイーツ

有機野菜

今週・来週はＧＷ期間中　仕入都合により
2週間同メニューとなります。
ご了承ください。

コミュニティレストラン　クイーンオランジュでは
日本人の3人に1人が血糖異常という状況をうけ
ゆるやかな糖質制限をコンセプトに
雑穀米・デザートを食べても糖質40ｇ以下で
お食事を提供しております。
これは白米１杯分糖質約55ｇより少ない量です。

クイーンオランジュランチ　１２００円
サラダＯＲ前菜・スープ・雑穀米　お茶碗約１/４杯分（おかわりＯＫ）
メイン（2種類のうちどちらかお選びください）
デザート・お飲物（HOT飲料おかわりＯＫ）

雑穀米は約30ｇ、
一般的なお茶碗の１/４程度の量です。

おかわり・大盛りは自由ですので
糖質制限をしておられない方は
ご遠慮なくお申し付けください。

　鯛の白ワイン蒸し

　牛フラップミート

写真撮りの時に「鯛の白ワイン蒸し」のパプリカが
とても美しくて、宝石みたいだったので
思わずメニュー名に「ジュエル」と入れてみました。

余談ですが
最初ジュエル仕立てとしてみましたが
ジュレと見間違うケースがあったので
ジュエルのような～になりました。
ひとつ心配なのが
水曜日からの本提供になったら
パプリカが細切りになったらどーしよーーー
と心配なのですが・・・・・
そーなってたらすみません。

　ガトーショコラが
　お砂糖からラカントに切り替わり
　糖質がぐっとおさえられました。
　8.1ｇ→2.4ｇです！
　糖質制限中の方も安心してお召し上がりください。

コミュニティレストラン　クイーンオランジュ
076-237-8563
11：30～14：30(L.O.)
定休日　火曜日
駐車場8台
みらい病院・寿晃園・みらいのさと太陽　駐車場100台もご利用可能です

tag

金沢

糖質

ラカント

ランチ