今回は７組の赤ちゃんとママにご参加いただきました！

７組のうち６組はすでにベビーマッサージの経験があるママと赤ちゃんでした。

ママの手際も良く赤ちゃんの表情もイキイキしてましたね☆

初めての赤ちゃんもとても嬉しそうに

ママの愛情たっぷりのマッサージを受けてくれました。

 

ベビーマッサージは｢機嫌が悪いから・・・」「便秘だから・・・」

などで行うものではなく、赤ちゃんとママ（ご家族）の愛着関係や絆を

強めてもらうためのアイテム！

その結果、赤ちゃんにもママにも良いことがあるんですね♪

 

 

赤ちゃんの将来の可能性を１２０％引き出すことも可能だと思っています！

 

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さて、今回は数人のママから『産後の骨盤のゆがみ』について質問がありました。

出産されたほとんどのママは『産後の骨盤のゆがみ』気になりますよね～！

産後、腰痛に悩まされたり、恥骨の痛みや尿漏れ、

下腹部のぽっこりお腹や四角いおしり・・・など

どれも産後の骨盤のゆがみが多く関わっています。

 

赤ちゃんが生まれる時には、〈リラキシン〉というホルモンの影響で

骨盤まわりの筋肉や靭帯が柔らかくなり骨盤が開きます。

そして産後にはそのホルモンが減少して骨盤が閉じていきます。

その過程で、無理な姿勢や運動などで骨盤がゆがんでしまうのです。

 

しかし、産後６か月頃までは骨盤まわりは柔らかく、ゆがみを治すには

絶好のチャンス！！

産後、骨盤まわりに不調のあるママ、また『私の骨盤ゆがんでいないかしら？』

と心配のママは是非一度ご相談下さい！

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次回の予定は2月16日(木)にお問い合わせの多かった【うさぎクラス】

2月17日(金)に【ひよこクラス】を開催します！

 

【うさぎクラス】では、さらに専門的なママの骨盤のゆがみ改善エクササイズも

ご紹介する予定です！

 

１２月１６日、ベビーマッサージ教室《ひよこクラス》を開催しました！

この日は、７組の赤ちゃんとママに参加いただきました(-^〇^-)

月齢は４ヶ月から７ヶ月までと様々でしたが

みなさんに楽しんでいただきました！

 

　

　

初めて参加の赤ちゃんは、緊張からかちょっぴりグズグズ（笑）

大人でも初めての場所やたくさんの人たちのなかでは緊張してしまうものです。

初めて参加のママは、ぜひ３回は様子をみていただくといいかな～・・・

と思います♪

赤ちゃんもだんだん慣れてきて、上手にさせてくれるようになりますよ(^^♪

　

 

　

ママたちから赤ちゃんの生活リズムについてご質問がありました。

　

・３か月の赤ちゃん

『朝起きるのが９：３０で、夜寝るのが１１：００過ぎなんです』

とのこと。

　

最近、夜遅くコンビニやスーパーに赤ちゃんを連れて来ている方がいますね。

赤ちゃんのことを考えるとあまりいいことではありません。

赤ちゃんは４か月頃から睡眠のサイクルが大人に近づいてきますので

３か月ではまだまだ睡眠の時間帯も変動し、昼夜逆転なども多い時期です。

この時期に不規則な生活サイクルが習慣になってしまうと、のちのち改善するのは大変です。

　

まずは、朝起きる時間を少しずつ早くしてあげるといいでしょう。

朝はできるだけカーテンを開けて部屋を明るくし、生活音を聞かせてあげましょう。

夜は早めにお風呂にはいり、部屋を暗くして落ち着いた環境を作ってあげましょう。

　

赤ちゃんにぐっすりと眠ってもらうには、お風呂上りのマッサージが効果的です。

リラックスを促す背中を中心にマッサージしてあげましょう(^^♪